Musicoterapia

________________________________________________________________________

PUNTOS CLAVE

• La musicoterapia puede consistir en cantar, escuchar música, moverse, tocar instrumentos musicales y otras actividades creativas para tratar problemas físicos y de salud mental.
• Los musicoterapeutas pueden colaborar con profesionales médicos, psicólogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y patólogos del habla/lenguaje. Para encontrar un terapeuta, haga preguntas y obtenga recomendaciones de personas que conoce y son de confianza.

________________________________________________________________________

¿Qué es la musicoterapia?

La musicoterapia usa música para tratar problemas físicos y problemas de salud mental. La musicoterapia puede consistir en cantar, escuchar música, moverse, tocar instrumentos musicales y otras actividades creativas. Los musicoterapeutas también pueden sugerirle maneras de usar la música en su casa.

¿Cuándo se usa?

La musicoterapia puede ayudar a los niños a:

• Explorar y expresar sentimientos sin usar palabras
• Mejorar cómo se sienten sobre sí mismos
• Hacer cambios positivos en el estado de ánimo y las emociones
• Ser más conscientes de sí mismos y el medio ambiente
• Aprender habilidades de relajación
• Mejorar la concentración, atención, memoria y aprendizaje
• Desarrollar habilidades del habla o movimiento
• Manejar dolor
• Mejorar habilidades de relación
• Recuperarse de una lesión traumática del cerebro o un accidente cerebrovascular

¿Cómo funciona?

La musicoterapia puede consistir en escuchar, cantar, crear, moverse y sentir. Trabajar con un músicoterapeuta puede ayudarle a su hijo a relajarse y centrarse en cambiar sus pensamientos, sentimientos y comportamiento. El efecto de la música depende de la tonalidad, el volumen, la armonía, la melodía y el ritmo.

• El número de vibraciones, o la frecuencia del sonido, produce la tonalidad. Las vibraciones rápidas o las frecuencias altas pueden hacer que un niño se sienta nervioso. Las vibraciones lentas o de baja frecuencia tienen un efecto tranquilizante.
• Un volumen alto de música puede ser reconfortante para algunas personas. Para otras, un volumen alto puede crear tensión. Un volumen bajo puede tranquilizar, o puede molestar a un niño que prefiere un volumen alto.
• La armonía y la melodía se pueden usar para suscitar alegría, tristeza o sentimientos de enojo.
• El ritmo afecta el latido cardíaco humano. El ritmo puede hacer que su hijo se excite, ponga nervioso o se relaje profundamente. A medida que el cuerpo de su hijo se relaja, su mente se puede concentrar con más facilidad. El ritmo puede ayudar a tratar algunos problemas de habla y lenguaje. El ritmo también apoya y fomenta movimiento.

¿Cómo encuentro un terapeuta?

Los musicoterapeutas pueden colaborar con profesionales médicos, psicólogos, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y patólogos del habla/lenguaje. Haga preguntas y obtenga recomendaciones de personas que conoce y son de confianza. Puede consultar con:

• Su profesional médico
• Un miembro del clero, maestros de escuela o consejeros escolares
• Amigos o familiares que han tenido terapia
• Su compañía de seguro de salud
• El programa de asistencia a empleados (EAP) de su trabajo
• Agencias locales de salud mental o servicios humanos
• Asociaciones profesionales de psicólogos, psiquiatras o terapeutas

Para obtener más información, comuníquese con:

• Asociación Americana de Musicoterapia (American Music Therapy Association)
  301-589-3300
  http://www.musictherapy.org